すっぽ~ん

今日は曇り朝は寒かったよ~風邪ひかないでねぇ




今日の晩御飯。鶏めし&茶碗蒸し。どっちも美味しいよ。
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実はコレ、OAB大分朝日放送の番組プレゼントでもらいました。
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鶏めしは白ご飯に混ぜるだけ、簡単で美味しいよ。乾しいたけ味もある。

トキハのネットデパートで買えるよ⇒http://www.tokiwa-portal.com/shop/goods/search.aspx?tree=&keyword=%82%A9%82%E2%82%AD%82%B2%94%D1&name=&goods=&sort=&search.x=0&search.y=0




缶入りのすっぽんスープは茶碗蒸しになったよ。鍋も良さそう。
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ココからも買えるよ⇒http://ajimutei.shop-pro.jp/?mode=cate&cbid=94754&csid=0





                  きいちゃん すっぽんも たべんよ
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今日も美味しく栄養GETできました。ごちそうさまでした


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